Urząd Dzielnicy Ochota zaprasza na cykl bezpłatnych zajęć sportowych i rekreacyjnych „Rusz się z Ochotą po świętach”. Zajęcia startują następnego dnia po świętach

A oto program wydarzeń:

- nordic walking w dniach: 27–30 grudnia w godz. 9.00–10.00 w Parku Szczęśliwickim (zbiórka przy MOS nr 7). Uwaga! – Trzeba mieć własne kijki.

- ćwiczenia ogólnorozwojowe połączone z zajęciami zdrowy kręgosłup, jogą, relaksacja i rozciąganiem w dniach: 27–30 grudnia  w godz. 10.00–11.00 w MOS nr 7 przy Geodetów 1. Trzeba mieć własne maty.

- badminton w dniach 27 grudnia w godz. 11.00–13.00 i 28 grudnia w godz. 12.00–14.00 w hali OSiR przy Nowowiejskiej 37B

- zajęcia z tenisa stołowego w dniach 27–29 grudnia w godz. 14.00–15.30 w hali OSiR przy Nowowiejskiej 37B

- trening odchudzający, w dniach 27 grudnia w godz. 10.00–11.00 w hali OSiR przy Rokosowskiej 10

- ćwiczenia modelujące brzuch i pośladki w dniach 28 grudnia w godz. 10.00–11.00 w hali OSiR przy Rokosowskiej 10

- pilates na matach w dniach 29 grudnia w godz. 17.00–18.00 w hali OSiR przy Rokosowskiej 10

- shape w dniach 30 grudnia w godz. 11.00-12.00 w hali OSiR przy Rokosowskiej 10 (uwaga, własne maty)

- kręgle w dniach 27 i 28 grudnia w godz. 17.00 – 18.00 oraz 19.00 – 20.30 w Klubie Arco przy ul. Bitwy Warszawskiej 1920 r. nr 19. Zapisy pod nr telefonu 600306200 od 11 grudnia, z wyłączeniem 23-26 grudnia

- wejście na basen w dniach 27-30 grudnia w hali OSiR Ochota przy Rokosowskiej 10

- aqua zumba w dniach 27–29 grudnia w godz. 17.00 – 19.00 w hali OSiR Ochota przy Rokosowskiej 10

- lodowisko w dniach 27–30 grudnia w godz. 8.00 – 15.00 w hali OSiR przy Rokosowskiej 10, w tym w godz. 11.00 – 14.00 gry, zabawy, fotobudka, poczęstunek

- Sylwester na lodzie w dniu 31 grudnia w godz. 21.00 – 1.00 w hali OSiR Ochota, a wśród atrakcji występ Michała Milowicza od 22.00 do 23.00. Od 21.00 do 22.00 oraz od 23.00 do północy występ zespołu UnderCover Band. Od północy do godz. 0.30 muzyka popowa. Przewidziano również konkursy z nagrodami. Możliwość skorzystania z wypożyczalni łyżew na miejscu.

- „Noworoczne Morsowanie na Ochocie” (wstępnie) w dniu 1 stycznia 2024 r. o godz. 13.00 w Parku Szczęśliwickim (zejście od strony ul. Bielskiej). Uwaga! – ostateczne potwierdzenie morsowania po 18 grudnia.

fot.UD Ochota