Bezpłatne treningi FMW runners nie tylko dla maratończyków
Fundacja „Maraton Warszawski” zaprasza wszystkich miłośników biegania na bezpłatne treningi. Prowadzą je czołowi polscy biegacze długodystansowi – Łukasz Oskierko i Bartosz Olszewski.
Treningi grupy FMW Runners odbywają się trzy razy w tygodniu:
Poniedziałki:
Trener: Łukasz Oskierko
Gdzie: Stadion Narodowy
Miejsce zbiórki: brama nr 2 od strony Al. Waszyngtona
Godzina: 18:00 Środy:
Trener: Bartosz Olszewski
Gdzie: Agrykola
Miejsce zbiórki: stadion LA
Godzina: 18:00 Piątki:
Trener: Łukasz Oskierko
Gdzie: Kabaty
Miejsce zbiórki: róg AL. KEN i ul. Wąwozowej
(wyjście za stacji Metro Kabaty po stronie Tesco)
Kim są trenerzy?
Bartosz Olszewski - maratończyk z rekordem życiowym 2:26:03. Biegacz amator. Właściciel portalu oraz bloga WarszawskiBiegacz.pl, miłośnik rywalizacji sportowej. Trener przekazujący swoją wiedzę coraz liczniejszej grupie biegaczy. Autor licznych artykułów o tematyce biegowej, bazujący na własnych doświadczeniach i trudach łączenia pasji biegania z pracą i życiem prywatnym.
Rekordy:
Maraton: 2:26:03
Półmaraton: 1:10:13
10 km: 32:25
5 km: 15:52
Największe sukcesy:
Lausanne Marathon – 1. miejsce z czasem 2:32:07
Swiss City Marathon Luzerna – 1. miejsce z czasem 2:31:16
Rimini Marathon 2014 – 1. miejsce z czasem 2:29:09
Łukasz Oskierko - były zawodnik AZS Olsztyn na dystansach 2000 m przeszkody, 3000 m i 3000 m przeszkody. Duże doświadczenie treningowe wyniesione z profesjonalnego klubu LA, z powodzeniem przekłada na biegi uliczne. Pasjonat i wielki entuzjasta biegania.
Rekordy:
Maraton: 2:26:09
Półmaraton: 1:08:30
10 km: 31:16
5 km: 15:19
Na treningi nie obowiązują zapisy. Wystarczy po prostu na nie przyjść.
Trenować można do 18 grudnia 2015 roku.












![[Recenzja] "Niespodziewany gość"](/uploads/artykuly/zdjecie/k_280x150/8f0a125254c36f06c77fd499122e4c61885b69dd.jpeg)








![[Rozwiązanie konkursu] Wygraj wejściówki na spektakl "Przekręt (nie) doskonały. Kto widział Pannę Flint?" w Scenie Metro](/uploads/artykuly/zdjecie/k_280x150/30aebe7f831e19f22dd84b53a78c5ae6ca49ccc7.jpeg)
![[Rozwiązanie konkursu] Wygraj dobrą książkę](/uploads/artykuly/zdjecie/k_280x150/6f50cda6bdd00ea6de42fea32aa434b94a225901.jpeg)
![[Konkurs] Wygraj wejściówki na spektakl "Przekręt (nie) doskonały. Kto widział Pannę Flint?" w Scenie Metro](/uploads/artykuly/zdjecie/k_280x150/b8148235a005d9e9699a0ab3c645f9e18aa3cf08.jpeg)
![[Rozwiązanie konkursu] Wygraj podwójną wejściówkę na koncert „Największe przeboje Orkiestry Księżniczek”](/uploads/artykuly/zdjecie/k_280x150/e426682360a326a61cfead699e655d0a5c2cb867.jpeg)














