Ciąża i pierwsze miesiące macierzyństwa to czas wielkich emocji – od euforii po lęk i bezsilność. Dla kobiet w Śródmieściu, które zmagają się z trudnościami emocjonalnymi lub depresją poporodową, ruszył bezpłatny program wsparcia psychologicznego.

Choć macierzyństwo bywa przedstawiane jako najszczęśliwszy czas w życiu kobiety, wiele matek – szczególnie tych świeżo po porodzie – mierzy się z zupełnie inną rzeczywistością. Zmęczenie, wahania nastroju, a czasem poważna depresja – to tematy, które nadal bywają przemilczane.

W odpowiedzi na ten problem w Śródmieściu wystartował program wsparcia psychologicznego dla kobiet w ciąży i młodych mam. Organizatorem jest Fundacja Twarze Depresji, a projekt finansowany jest z budżetu dzielnicy. Z pomocy mogą skorzystać mieszkanki, które spodziewają się dziecka lub urodziły je w ciągu ostatniego roku – i czują, że sytuacja je przerasta.

– To nie musi być od razu depresja poporodowa. Czasem wystarczy, że jest trudno, że człowiek nie daje rady, że nie ma z kim pogadać – mówią psycholożki prowadzące spotkania.

W ramach programu oferowane są:

• indywidualne konsultacje psychologiczne – do trzech spotkań, stacjonarnie lub online,

• grupa wsparcia – cykl dziesięciu spotkań w kameralnym gronie innych kobiet w podobnej sytuacji.

Grupa ma charakter zamknięty – o udziale decyduje kolejność zgłoszeń. Wstęp jest bezpłatny, a zapisać się można telefonicznie pod numerem: 22 290 88 85.

Program potrwa do grudnia. Dla wielu kobiet może być tym, co pomoże przejść przez najtrudniejsze chwile. Bez presji, za to z uważnym wsłuchaniem się w potrzeby.

fot. freepik