Ćwicz razem z Warszawą
Już po raz czwarty rusza akcja „Warszawa ćwiczy”. W 9 dzielnicach stolicy, w każdy weekend wakacji, będzie można uczestniczyć w darmowych treningach prowadzonych pod okiem profesjonalnych trenerów.
Udział w wydarzeniu może wziąć każdy, oczywiście na własną odpowiedzialność. Przystąpienie do zajęć jest też równoznaczne z deklaracją dobrego stanu zdrowia, który pozwala na wysiłek fizyczny. Nie trzeba się nigdzie zapisywać, ani za nic płacić – wystarczy przyjść. W każdej lokalizacji będą uprawiane różne dyscypliny sportu. Akcja potrwa do końca sierpnia.
Bielany:
- rugby (zajęcia dla dziewcząt/kobiet), Kępa Potocka (boisko do piłki nożnej przy przystanku gwiaździsta) - w poniedziałki i środy o godz. 19:00 oraz soboty o godz. 12:00. Zajęcia prowadzą Frogs;
Białołęka:
- boot camp, Park Henrykowski – w soboty o godz. 9:00 (zbiórka przy wejściu do Parku Henrykowskiego od ulicy Klasyków). Zajęcie prowadzi Forday Fitness;
Mokotów:
- gimnastyka dla dorosłych oraz seniorów, Park Sielecki – w niedziele o godz. 15:00;
Targówek:
- joga, Park Bródnowski – w soboty godz. o 11:00 (zajęcia zaczną się od drugiej soboty lipca), prowadzi: Grażynka Małecka z Zacisza Jogi;
Praga Północ:
- fitness, Kawiarnia Plażowa – w soboty o godz. 11:00;
- zumba, Kawiarnia Plażowa - w niedziele o godz. 11:00;
Praga Południe:
- joga, Park Skaryszewski, restauracja Dziki Lokator – w soboty o godz. 11:00, zajęcia poprowadzi Joga Studio Saska Kępa;
- trening funkcjonalny, Park Skaryszewski, restauracja Dziki Lokator - w niedziele o godz. 19:00, poprowadzi Urszula Jastrzębska oraz Dominika Winczura;
Śródmieście:
- zumba, Kawiarnia Puzzle – w soboty o godz. 9:00, prowadzi Forday Fitness;
Wilanów:
- joga, Plaża Wilanów – w soboty o godz. 9:00, prowadzi Forday Fitness;
Żoliborz:
- joga, Park Żeromskiego – w soboty o godz. 9:00 (zbiórka przy fontannie).
Fot. organizatorzy





![[Patronat medialny] Już w ten weekend kolejny pokaz „Wielkie Serca” w Multimedialnym Parku Fontann](/uploads/artykuly/zdjecie/k_280x150/9e5c6eaf257be944d3256dd8f1c76f718d5b6359.jpeg)




















![[KONKURS Z OKAZJI DNIA DZIECKA] Wygraj zaproszenie na spektakl w Scenie Metro](/uploads/artykuly/zdjecie/k_280x150/960addf5873d043402777faa951f0dbcfa912493.jpeg)
![[KONKURS Z OKAZJI DNIA DZIECKA] Wygraj książki dla dzieci](/uploads/artykuly/zdjecie/k_280x150/7d292465d2849fbcd0e49f78eb9e80e59af9b801.jpeg)
![[KONKURS] „Smak bezwzrokowego życia” – wygraj pakiet książek Marka Kalbarczyka](/uploads/artykuly/zdjecie/k_280x150/287dc643c512d71e9ae6c1000d838cb5e6e6c4bc.jpeg)
![[ROZWIĄZANIE KONKURSU] Świętuj Dzień Dziecka razem z Teatrem Capitol](/uploads/artykuly/zdjecie/k_280x150/fe5b1f7f791b85d96233824b7ffbae8ade510afc.jpeg)














