Ćwicz razem z Warszawą
Już po raz czwarty rusza akcja „Warszawa ćwiczy”. W 9 dzielnicach stolicy, w każdy weekend wakacji, będzie można uczestniczyć w darmowych treningach prowadzonych pod okiem profesjonalnych trenerów.
Udział w wydarzeniu może wziąć każdy, oczywiście na własną odpowiedzialność. Przystąpienie do zajęć jest też równoznaczne z deklaracją dobrego stanu zdrowia, który pozwala na wysiłek fizyczny. Nie trzeba się nigdzie zapisywać, ani za nic płacić – wystarczy przyjść. W każdej lokalizacji będą uprawiane różne dyscypliny sportu. Akcja potrwa do końca sierpnia.
Bielany:
- rugby (zajęcia dla dziewcząt/kobiet), Kępa Potocka (boisko do piłki nożnej przy przystanku gwiaździsta) - w poniedziałki i środy o godz. 19:00 oraz soboty o godz. 12:00. Zajęcia prowadzą Frogs;
Białołęka:
- boot camp, Park Henrykowski – w soboty o godz. 9:00 (zbiórka przy wejściu do Parku Henrykowskiego od ulicy Klasyków). Zajęcie prowadzi Forday Fitness;
Mokotów:
- gimnastyka dla dorosłych oraz seniorów, Park Sielecki – w niedziele o godz. 15:00;
Targówek:
- joga, Park Bródnowski – w soboty godz. o 11:00 (zajęcia zaczną się od drugiej soboty lipca), prowadzi: Grażynka Małecka z Zacisza Jogi;
Praga Północ:
- fitness, Kawiarnia Plażowa – w soboty o godz. 11:00;
- zumba, Kawiarnia Plażowa - w niedziele o godz. 11:00;
Praga Południe:
- joga, Park Skaryszewski, restauracja Dziki Lokator – w soboty o godz. 11:00, zajęcia poprowadzi Joga Studio Saska Kępa;
- trening funkcjonalny, Park Skaryszewski, restauracja Dziki Lokator - w niedziele o godz. 19:00, poprowadzi Urszula Jastrzębska oraz Dominika Winczura;
Śródmieście:
- zumba, Kawiarnia Puzzle – w soboty o godz. 9:00, prowadzi Forday Fitness;
Wilanów:
- joga, Plaża Wilanów – w soboty o godz. 9:00, prowadzi Forday Fitness;
Żoliborz:
- joga, Park Żeromskiego – w soboty o godz. 9:00 (zbiórka przy fontannie).
Fot. organizatorzy































![[KONKURS] Poleć prosto na spektakl "BOEING BOEING" w Teatrze Capitol](/uploads/artykuly/zdjecie/k_280x150/93409b80e01a9624866740ec38e544506882d5dc.jpeg)
![[ROZWIĄZANIE KONKURSU] Mamy receptę na udany wieczór! Wygraj bilety na spektakl w Scenie Metro](/uploads/artykuly/zdjecie/k_280x150/0b45e6fbdad1d68efa4e13944a2e666fecf33c9f.jpeg)
![[KONKURS] Mamy receptę na udany wieczór! Wygraj bilety na spektakl w Scenie Metro](/uploads/artykuly/zdjecie/k_280x150/a94709a9a249b182111f142dcc272749e04de2a4.jpeg)
![[KONKURS] Wygraj książkę „Bielany. Antologia miejskich opowiadań”](/uploads/artykuly/zdjecie/k_280x150/845d96930906aa0bc3cacd03cac31d8fc9e27bcd.png)















