Już dziś od godz.11 rusza Targ Śniadaniowy w Dzielnicy Wawer
Targ Śniadaniowy jest to cykliczne wydarzenie, które nieprzerwanie odbywa się od 10 lat na terenie Miasto Stołeczne Warszawa. 18 czerwca pojawi się w Dzielnicy Wawer
W Wawrze będziemy bawić się wspólnie i jeść pyszne jedzenie w pięknym otoczeniu wawerskiej przyrody na terenie Wielofunkcyjnego Obiektu Sportowego Syrenka w Marysinie Wawerskim! To dobry czas, żeby chwycić za koc i udać się na wspólny piknik!
Przed nami wiele atrakcji dla tych najmłodszych i trochę starszych:
11.00 - rozpoczęcie Targu Śniadaniowego;
- strefa gastronomiczna: przygotowaliśmy wiele stoisk, w których będziecie mogli spróbować wiele pysznych potraw i wspólnie spędzić czas na świeżym powietrzu wśród zieleni!
- strefa animacji dla dzieci: pokaz magii na żywo, pokaz baniek mydlanych, szczudlarz, punkt malowania twarzy i wiele więcej;
12.00 - oficjalne otwarcie wydarzenia przez Zarząd Urzędu Dzielnicy Wawer;
14.00 - pokazy rycerskie oraz bezpłatny warsztat z technik samoobrony:
Warsztat będzie przeprowadzony przez Anthony Lerma – mistrza sztuk walki i samoobrony z Oakland w Kalifornii. Posiada on 7 Dan w Tae Kwon Do, 4 Dan w Hapkido i Sho Dan w Aikido, jest konsultantem taktyk samoobrony dla amerykańskich służb mundurowych i założycielem własnego systemu sztuk walki American Budo Kwan oraz systemu samoobrony RBSD (Reality Based Self Defence).
Więcej informacji o Anthony Lerma można znaleźć na stronie szkoły.
Warsztat przewidziany jest dla każdego, kto chciałby opanować podstawowe i praktyczne techniki samoobrony. Ramowy plan warsztatów wygląda następująco:
1. Omówienie przestępstw, którym można zapobiec i bezpieczeństwa osobistego
2. Stres fizjologiczny i psychologiczny
3. Atak fizyczny i techniki defensywne
4. Ćwiczenia praktyczne
16.00 - zakończenie Targu Śniadaniowego
Zapraszamy dziś w godz.11.00 - 16.00 do Marysina Wawerskiego przy ul. Starego Doktora 1

fot.UDWawer












![[Recenzja] "Niespodziewany gość"](/uploads/artykuly/zdjecie/k_280x150/8f0a125254c36f06c77fd499122e4c61885b69dd.jpeg)








![[Rozwiązanie konkursu] Wygraj wejściówki na spektakl "Przekręt (nie) doskonały. Kto widział Pannę Flint?" w Scenie Metro](/uploads/artykuly/zdjecie/k_280x150/30aebe7f831e19f22dd84b53a78c5ae6ca49ccc7.jpeg)
![[Rozwiązanie konkursu] Wygraj dobrą książkę](/uploads/artykuly/zdjecie/k_280x150/6f50cda6bdd00ea6de42fea32aa434b94a225901.jpeg)
![[Konkurs] Wygraj wejściówki na spektakl "Przekręt (nie) doskonały. Kto widział Pannę Flint?" w Scenie Metro](/uploads/artykuly/zdjecie/k_280x150/b8148235a005d9e9699a0ab3c645f9e18aa3cf08.jpeg)
![[Rozwiązanie konkursu] Wygraj podwójną wejściówkę na koncert „Największe przeboje Orkiestry Księżniczek”](/uploads/artykuly/zdjecie/k_280x150/e426682360a326a61cfead699e655d0a5c2cb867.jpeg)













