Naładowaliśmy akumulatory i bak niebieskiego autobusu do pełna
Od czwartku do niedzieli w hali sportowej przy ul. Rogalińskiej 2 na warszawskiej Woli odbywał się będzie turniej ćwierćfinałowy Mistrzostw Polski juniorów. Kibice siatkówki na pewno nie będą zawiedzeni.
Sześć zespołów powalczy o awans do kolejnej fazy mistrzostw. Poza gospodarzami - UMKS MOS Wola Warszawa w rywalizacji wezmą udział: GKS Stoczniowiec Gdańsk, BAS Białystok, UKS Sparta AGH Kraków, KS Lechia Tomaszów Mazowiecki i UKS Sport Club Olsztyn.
Poniżej szczegółowy harmonogram ćwierćfinałów Mistrzostw Polski rozgrywanych w Warszawie:
czwartek 20.02
godz. 16:00 UMKS MOS Wola Warszawa - GKS Stoczniowiec Gdańsk
godz. 18:00 UKS Sparta AGH Kraków - BAS Białystok
piątek 21.02
godz. 10:00 GKS Stoczniowiec Gdańsk - KS Lechia Tomaszów Mazowiecki
godz. 12:00 BAS Białystok - UKS Sport Club Olsztyn
godz. 16:30 UMKS MOS Wola Warszawa - KS Lechia Tomaszów Mazowiecki
godz. 18:30 UKS Sparta AGH Kraków - UKS Sport Club Olsztyn
sobota 22.02
godz. 10:00 3 m. z gr. A - 3 m. z gr. B
godz. 12:00 1 m. z gr. A - 2 m. z gr. B
godz. 14:00 2 m. z gr. A - 1 m. z gr. B
niedziela 23.02
godz. 10:00 2 m. z gr. A - 2 m. z gr. B
godz. 12:00 1 m. z gr. A - 1 m. z gr. B
- Przygotowania do 1/4 Mistrzostw Polski rozpoczęliśmy tygodniową konsultacją w Węgrowie. Pracowaliśmy dwa razy dziennie nad przygotowaniem fizyczno-motorycznym, techniką indywidualną, a popołudniami trenowaliśmy globalnie. Skorzystaliśmy z odnowy biologicznej oraz obejrzeliśmy film będący klasyką kina z zakresu psychologii sportu: "Cud w Lake Placid". Z moim asystentem Kacprem (Goździkiewiczem - przyp. red.) na odprawach przeanalizowaliśmy Mistrzostwa Mazowsza. Pokazaliśmy zawodnikom, które elementy poprawiliśmy oraz wskazaliśmy mocne strony i następne cele. W Węgrowie mieliśmy kontrolę nad każdą sferą, która może mieć wpływ na nasz sukces. Począwszy od samych treningów, poprzez pozytywne nastawienie, regenerację, sen czy wyżywienie. Naładowaliśmy akumulatory i bak niebieskiego autobusu do pełna. Chcemy, aby nasza gra była coraz bardziej doskonała i na tym skupimy się na ćwierćfinałach, dlatego serdecznie zapraszamy kibiców do naszej świątyni na Rogalińskiej. Bądźcie naszym siódmym zawodnikiem. Nie zawiedziecie się - zachęca Konrad Cop, trener UMKS MOS Wola.
My także zapraszamy wszystkich kibiców siatkówki na Wolę. Emocje gwarantowane.
Fot. MOS Wola












![[Recenzja] Projekt Hail Mary – adaptacja powieści Andy’ego Weira](/uploads/artykuly/zdjecie/k_280x150/7240b1e49785c4d69aeedfbcf65bd439232afae9.jpeg)







![[KONKURS] Świętuj z nami Światowy Dzień Książki i wygraj książkową niespodziankę](/uploads/artykuly/zdjecie/k_280x150/23cd0e987135141bbd4fe12fbfa88745421790ac.jpeg)
![[Rozwiązanie konkursu] Wygraj wejściówki na spektakl "Przekręt (nie) doskonały. Kto widział Pannę Flint?" w Scenie Metro](/uploads/artykuly/zdjecie/k_280x150/30aebe7f831e19f22dd84b53a78c5ae6ca49ccc7.jpeg)
![[Rozwiązanie konkursu] Wygraj dobrą książkę](/uploads/artykuly/zdjecie/k_280x150/6f50cda6bdd00ea6de42fea32aa434b94a225901.jpeg)
![[Konkurs] Wygraj wejściówki na spektakl "Przekręt (nie) doskonały. Kto widział Pannę Flint?" w Scenie Metro](/uploads/artykuly/zdjecie/k_280x150/b8148235a005d9e9699a0ab3c645f9e18aa3cf08.jpeg)















