Zapraszamy seniorów na cykl 4 warsztatów antystresowych.
Uczestnicy poznają i przećwiczą różne metody łagodzenia napięcia, stresu pozwalające poczuć odprężenie.
Informacja prasowa
Program jest skierowany do wszystkich seniorów. Ma na celu edukowanie osób starszycz za zakresu łagodzenia stresu, skutków zdrowotnych jak również integracja z innymi uczestnikami.
Zajęcia odbywać się będą w Mokotowskim Centrum Integracji Mieszkańców, ul. Woronicza 44A.
Pierwsze zajęcia 15 października. Istnieje możliwość wyboru grupy:
-
1 grupa: godz. 10:00-12:00
-
2 grupa: godz. 12:30 -14:30
Zapisy: tel. 792 890 810
Zajęcia są współfinansowane ze środków finansowych Urzędy Dzielnicy Mokotów m.st. Warszawy.
![[Recenzja] "Niespodziewany gość"](/uploads/artykuly/zdjecie/k_280x150/8f0a125254c36f06c77fd499122e4c61885b69dd.jpeg)
![[Rozwiązanie konkursu] Wygraj wejściówki na spektakl "Przekręt (nie) doskonały. Kto widział Pannę Flint?" w Scenie Metro](/uploads/artykuly/zdjecie/k_280x150/30aebe7f831e19f22dd84b53a78c5ae6ca49ccc7.jpeg)
![[Rozwiązanie konkursu] Wygraj dobrą książkę](/uploads/artykuly/zdjecie/k_280x150/6f50cda6bdd00ea6de42fea32aa434b94a225901.jpeg)
![[Konkurs] Wygraj wejściówki na spektakl "Przekręt (nie) doskonały. Kto widział Pannę Flint?" w Scenie Metro](/uploads/artykuly/zdjecie/k_280x150/b8148235a005d9e9699a0ab3c645f9e18aa3cf08.jpeg)
![[Rozwiązanie konkursu] Wygraj podwójną wejściówkę na koncert „Największe przeboje Orkiestry Księżniczek”](/uploads/artykuly/zdjecie/k_280x150/e426682360a326a61cfead699e655d0a5c2cb867.jpeg)
